有时不禁在想：我们是否忽视了“青少年”这一群体的护肤需求？

目前网络上各种护肤文章也好，各位护肤达人也罢，大多数的护肤知识分享，几乎都是针对成年人来说，然而很多方式，对于青少年并不适用。可以明确的是，青少年同样也有护肤需求，只是跟成年人有所不同。

为了更好肌肤护理，首先了解一些这类群体的肌肤特点非常有必要。那么，青少年的肌肤有哪些特点？

正常来讲，这类群体在遇到“青春期”之前，皮肤的状态可以说是人生中最好的，肌肤非常娇嫩，真是人见人爱。

当进入“青春期”之后，男女性的性激素开始大量增加，此时受到内分泌的影响，皮肤也渐渐发生了一些变化，比如皮脂腺分泌过多油脂，然后出现毛孔粗大、白黑头、痘痘等皮肤问题。

不过，年轻就是好！青少年的肌肤修复能力比较强，很多青少年的皮肤问题，即使没有精心护理，同样可以保持不错的皮肤状态。

青少年肌肤护理三部曲

由于青少年的肌肤自我代谢、修复能力强、皮肤自身营养够等特点，切记不要过度护肤，只需简单做好基础护肤即可。

清洁—保湿—防晒，这是除了特殊皮肤治疗外，这个年龄段基本的护肤模式，可以说每一步都非常重要。

01清洁

作为肌肤护理的第一步，青少年以为只要经常用清水洗脸就好，其实不然，这个时期脸上分泌的油脂挺多的，而且油脂容易吸附空气中的灰尘杂质，仅靠清水洗脸，洁面是不干净的，这样相对容易造成毛孔堵塞，后续便会出现黑白头、痘痘等皮肤问题。

所以，建议可以开始选择使用温和的洁面乳，有助于帮助肌肤的清洁，当然也得根据自身的情况来使用。

02保湿

不少人还抱着“年轻皮肤好做好保湿就好”的观念，其实不能过于强调保湿，而忽略清洁和防晒两个护理步骤。

事实上，为肌肤保湿补水是很有必要的，保湿的核心在于“刚刚好”，完全没必要糊一脸的保湿产品，本身青少年的肌肤皮脂分泌就是比较旺盛，可以根据自身情况，适当使用保湿产品，维持皮肤不干燥即可。

此时，只需选择基础的保湿产品，若是过多功效性成分的产品，反倒有损肌肤的健康。

03防晒

虽说青少年的肌肤修复能力强，但也不能忽视防晒工作。

防晒本身是可以有效保护肌肤的，如果做好防晒工作，除了肌肤会变黑外，也会造成晒伤后的皮肤变得更加敏感脆弱。

同时选择防晒产品也是很重要的，一是考虑防晒的有效性，二是产品的安全性一定高。

希望以上内容能给大家提供一点帮助。