这些护肤“潜规则”，你都知道吗？别再被忽悠了

关于护肤，其实能说的东西太多了，比如成分、功效、搭配等。今天跟大家一起聊聊护肤存在哪些“潜规则”，任何领域都有潜规则，当然护肤也不例外。总之，我们只有认清潜规则，才能避免被潜规则了。

潜规则一：把痘痘挤掉能好得快？

相信有人会跟你说，痘痘挤掉后就会好得快，但并非所有的痘痘都能挤掉，尤其在面部“危险三角区”的痘痘千万不要碰，因为挤压不当的话，除了会造成愈合延迟、痘印明显等不良后果，更有可能引起脑炎、脑膜炎等可能致命的疾病。

潜规则二：长痘只因清洁不到位？

一定有人会跟你说，长痘就是因为清洁不好所致，所以强调只需加强清洁即可。其实不然，必须明白长痘真的并不是你的清洁不到位造成。我们切记不要选择清洁力很强的洁面乳，比如皂基类型的洁面乳，有时清洁力过强也不见是好事，反而会把你的皮肤屏障弄坏，导致皮肤的防御力和修复力下降，反过来加重了痘痘的情况。总之，哪怕你是大油皮痘痘肌，还是建议选用温和型的洁面乳，比如卢尔曼博士的氨基酸洁面乳。

潜规则三：长痘是因体内火气大，所以要下火？

不少人会跟你说，长痘就是因为身体内火气过大，所以需要多喝凉茶才行。但其实长痘的人很多都不适合喝凉茶的，因为从中医的角度来看，很多人长痘是因为肾阴不足，再加上脾胃虚弱所致的，根本不是身体火气大的原因，因此这会你喝得越多凉茶，有可能会导致痘痘反反复复。

潜规则四：洁面乳能够祛痘？

很多人会跟你说，长痘了最好选择含有祛痘功效的洁面乳。其实洁面乳压根没有任何祛痘作用，所以不能希望使用一款洁面乳就能帮你搞定痘痘。我们要明白的是，洁面乳的主要作用就是清洁，哪怕有的护肤品添加了一些祛痘成分，但也是很少量的。我们细心就能发现，市面上大多数洁面乳都是主打控油为主的路线。

潜规则五：吃辣椒也会长痘？

身边有人会跟你说，多吃辣椒是会长痘的，所以平日建议少吃一些。其实有时是因为吃太多高脂高糖的食物才会刺激长痘，而不是吃一点辣椒所致，所以平时还是减少高脂高糖的饮食（如甜品、牛奶等）。不过，这也是因人而异，小编就是一碰辣椒就会长痘，我也不知道怎么回事啦。

潜规则六：护肤品可以修复痘坑？

不少广告会跟你说，某个护肤品可以修复痘坑，实际上护肤品是没办法修复痘坑的。因为痘坑的出现是因为皮肤中真皮的胶原蛋白缺失了，虽说有些护肤品宣传可以刺激胶原的产生，可结果往往均是不甚理想。

潜规则七：长痘要多敷面膜？

还会有人跟你说，长痘了就要多敷面膜，但实际上多敷面膜也祛不了痘痘。首先面膜是不包治百病的，市面上大多数面膜就是补水作用，而补水没有办法缓解痘痘。

潜规则八：长痘是因为体内毒素多？

个别人会跟你说，长痘是因为身体内部的毒素多，需要排毒。其实长痘并不是体内的毒素多，有些不良商家往往以毒素为借口，大肆宣称某护肤品有助于皮肤排毒等，但毒素究竟是什么，至今没人说得清楚。

希望以上内容能给大家提供一点帮助。